L'ennui nous sauvera - Déconnecter des écrans pour se reconnecter à sa vie pan Manoush Zomorodi

Caractéristiques

• L'ennui nous sauvera - Déconnecter des écrans pour se reconnecter à sa vie
• Manoush Zomorodi
• Nb. de pages: 154
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9791097160708
• Editeur: Massot éditions
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Téléchargement de livres gratuits en ligne L'ennui nous sauvera - Déconnecter des écrans pour se reconnecter à sa vie 9791097160708

Overview

Une enquête sur le lien entre l'ennui et la créativité, une invitation à débrancher son ordinateur et son téléphone, à s'ennuyer et à redécouvrir la vie. " Ne rien faire ", voici le mot d'ordre à mettre en haut de notre liste des choses... à faire ! En 2015, Manoush Zomorodi, animatrice d'une émission de radio très populaire aux États-Unis, a mené une expérience avec des dizaines de milliers d'auditeurs pour les aider à déconnecter de leur appareil, à s'ennuyer, et stimuler leur créativité pour améliorer leur qualité de vie.
L'Ennui nous sauvera s'appuie sur cette expérience pour nous montrer comment repenser notre utilisation des technologies pour vivre mieux et plus intelligemment dans ce nouvel écosystème numérique. Ce livre s'appuie sur des études en neurosciences et en psychologie cognitive, et s'intéresse notamment au " vagabondage mental " qu'opère notre cerveau lorsque nous sommes entièrement inactifs. Manoush propose des outils pour améliorer notre capacité à rêver, à s'émerveiller et à gagner de la clarté dans notre travail et notre vie.
Le résultat est époustouflant. Débranchez et lisez la suite ! ? La première enquête appronfondie sur le sujet. ? Un sujet particulièrement sensible, sur le burn out numérique qui menace beaucoup d'entre nous. ??Une auteure reconnue internationnalement et qui a remporté de nombreux prix pour son travail, dont le prestigieux New York Press Club à 4 reprises. ? Un ton très positif, qui informe sans être donneur de leçons.
Un bel éloge de la rêverie. ? Beaucoup de cas pratiques et de témoignages.

Les clients ont également aimé: Descarga gratuita de libros de epub MARGEN DE ERROR (Literatura española) de BERNA GONZALEZ HARBOUR 9788490568606 link, Téléchargez des livres gratuits sur votre téléphone La méthode simple pour en finir avec la cigarette - Arrêter de fumer en fait c'est facile ! PDF PDB MOBI (Litterature Francaise) 9782266211222 par Allen Carr here, Descargar libros gratis para ipad mini ACTOS HUMANOS DJVU RTF de HAN KANG 9788416738342 in Spanish site, Descargas de libros de texto gratis kindle LISTAS, GUAPAS, LIMPIAS 9788417417079 de ANNA PACHECO read book, Books with pdf free downloads Toxic: Heal Your Body from Mold Toxicity, Lyme Disease, Multiple Chemical Sensitivities, and Chronic Environmental Illness FB2 read book,